top of page
IMG_1413 (1).PNG

Personal Training

​Personal training is geen luxe, het is een investering in jezelf.
Geen standaard schema’s, maar een plan op maat – afgestemd op jouw lichaam, doelen en leven.
Met 1-op-1 begeleiding, heldere structuur en volle focus op jouw resultaat.
Jij traint. Ik zorg dat het werkt.

Lidmaatschappen

1x

PER WEEK

Eén keer per week trainen klinkt weinig.
Maar als die training slim, doelgericht en op maat is,
zet je elke week een stap vooruit.
Het is niet alles of niets – het is beginnen en volhouden.

2x

PER WEEK

Twee keer per week trainen is een krachtige basis.
Genoeg om je lichaam te laten veranderen,
sterk te worden, fitter te voelen en zichtbaar resultaat te boeken.
Consistent, haalbaar en effectief – precies wat je nodig hebt.

3x

PER WEEK

Drie keer per week trainen is next level.
Je zet je lijf écht in beweging, bouwt sneller kracht op
en je voelt én ziet het verschil.
Voor wie meer wil, meer aankan en klaar is om gas te geven.

Je hoeft niet élke dag te trainen om resultaat te zien.
 

1 of 2 keer per week gericht trainen is vaak al genoeg.
Heb je meer ruimte of ambitie? Dan gaan we voor 3.
 

Consistentie boven perfectie – dát is waar verandering begint.

Liever samen trainen?

Kies voor duo training of small group training (4-6 personen).
Dezelfde persoonlijke aandacht, maar met extra motivatie én gezelligheid.
Samen sterker – met een plan dat bij jullie past.

bottom of page